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改變體質，成功就會追逐你-黃國倫
(2010年2月 Cheers雜誌)
很多人都看到黃國倫最近拍攝的威士忌廣告，他在海邊開口高唱：「終於，走過這
一段風雨.....」清亮中夾帶無盡感慨的歌聲，十分令人動容。
確實，黃國倫自己的人生，「峰迴路轉」4個字也是最好的形容。
建國中學、交通大學管理科學系畢業，音樂才華洋溢的黃國倫很快就鋒芒畢露，
1994年、33歲時寫下〈我願意〉一曲，由王菲主唱，傳頌整個華人圈，更一舉奠定
他在流行音樂界創作大師的地位。
1996年，黃國倫出版第一張個人創作專輯《天使》，雖然讓他因此入圍金曲獎最佳
作曲人獎，卻由於銷售成績非常不理想，事業高峰開始走下坡。 1999年，與滾石唱
片合作成立、由他擔任音樂總監的「基力音樂」（G-Power Music），也在4年後，
因唱片市場低迷而結束。
整整好幾年，黃國倫自樂壇沉寂。他失去方向，工作、婚姻都陷入危機。直到2007
年，他第一次登上《康熙來了》節目，沒想到竟意外開創出擔任選秀節目評審、綜
藝節目主持人的新契 機。
媒體總愛用「爆紅」描述黃國倫這番戲劇化的際遇，但他自己談起這段路，當中有
許多思考與反省。人生的運勢起落，其實背後都有跡可循，重點是，你要打造出讓
好運願意駐足的「體質」。
接受《Cheers》雜誌採訪時，黃國倫深刻地分享了這段心路歷程。
我常覺得「 4」這個數字很有趣，代表人生經過苦難的數字。經歷了3個 4年的低谷，
每個4年都是我的磨練跟功課。有首歌叫做〈去日苦多〉，可以用來形容我以前的心
情。
回顧人生際遇起落，最重要的原因是個性跟態度，以前卻不自知。我算是有些才
華，但才華可能是創造事業的「機會」，卻要靠態度跟個性去「維持」。
充滿挫折與磨練的3個4年
成名前，我覺得我懷才不遇、沒人賞識，只會孤芳自賞；經過4 年，我學會不要只想
到自己功成名就，要放開自己，於是我寫下〈我願意〉這首歌。
第2個4年，《天使》專輯挫敗，我學會理解人生有高山也有低谷，我學習接受失
敗，從零開始。那時我有一段很長的時間在懊悔，覺得自己選錯唱片公司，所以唱
片賣不好。覺得自己很歹運（台語），「人如果在衰，種瓠仔生菜瓜（台
語）。」（大笑）
第3個4年，收掉唱片公司，真是徬徨無措，之前還有夢，但這階段已是「歸去來
兮，田園將蕪」。我的心經過那麼多上下，已經很累；當時不單工作、音樂、家
庭，甚至包括面對自己，都覺得很痛苦。我甚至想過去跳河，40 歲的男人，中年失
業還能做什麼？
過去的我桀傲不馴，個性鬱鬱寡歡，容易招致人生的不如意。我發現，用什麼態度
面對人生，是決定境遇的關鍵。
這個4年我學會「置之死地而後生」，反而可以全然順應我的人生，開始接受各種轉
變，打開心房。
顧及自尊，差點和好運擦身
2007年6月19號，是我第一個好運，《康熙來了》邀我上節目。但你知道，當時我推
這通告推得多用力嗎？
製作人後來對我說，他不認為我會進攝影棚，很怕開天窗，因為我沒有真的答應他
們。當時的我是個負面思考的人，上節目對我來說是一大挑戰，我又胖，怕丟人現
眼，又擔心無法面對蔡康永、小S兩個犀利的主持人。
其實，早在《康熙來了》的前兩年，《快樂星期天》節目就找我當評審，如果接，
可能我早紅了。但我覺得當評審靠賣弄嘴皮子，說不出什麼來。恐懼、膽怯，加上
我不喜歡綜藝圈，所以我推掉了。
上《康熙來了》，對我「音樂人」的自尊是很大考驗。我以前認為綜藝圈很低級、
沒水準，所謂「笑果」，只是我在現場的不自在，文人、音樂人被綜藝人吐槽，讓
觀眾覺得好笑。
好幾次，我想奪門而出，但我的經紀人寇乃馨一直鼓勵我，要接受挑戰，這是我人
生不敢做的事，要大膽去做。我慢慢學會不要用成見看世界，對我來說，這是一個
新「視界」。
個性與態度帶來低谷
如果那時，我再度拒絕上《康熙來了》，現在可能還在家裡蹲吧！邊看電視，邊罵
綜藝節目好無聊、沒水準，然後轉去看《Discovery》。
回頭去看，我感謝人生中的每個高山低谷，有低谷表示高山就要來到；而我人生的
低谷，其實都是個性、態度帶來，是必然的結果。
我為什麼會在《天使》專輯挫敗？很簡單，因為做了張遙不可及的歌，我以為我大
大的讚揚上帝，上帝就會罩我，但其實上帝也尊重市場的遊戲規則，不好聽不能硬
叫別人去買（大笑）。
曲高和寡很容易做，但容易讓人憤世嫉俗，因為覺得世界上都沒人懂我。《超級偶
像》製作人薛聖棻曾對我說：「台灣幾十年來都是秀場主持人當道，像你這樣的讀
書人，有些笑話太深，你的幽默還需要時間，他們才會慢慢瞭解。」
以前我覺得深入淺出很無聊，反正我做我的，愛聽不聽隨便。但現在我覺得，藝
術、音樂都要能讓人接受，如果講評講到世界只有你懂，那幹嘛講評？講到對方
懂，又可以幫助他，才有價值。
感謝苦難，好運反會被引來
要怎麼不把好運推出去？很簡單，就是感謝所有苦難。這一、兩年，我還是遇到很
多不如意的事，但如果一直活在怒氣中，那些好運都不會上門。
舉個例子，這兩、三年我突然「爆紅」，有時候跟記者相處不是太恰當，惹毛對
方，他就對我口誅筆伐。我真的很氣，有時候會一早起來，5點就去買報紙，不知道
他會寫什麼，令我恐懼。
我曾經想採取法律途徑，因為很多人都這麼做。但突然有天，我開始學習接受他、
感謝他、祝福他，當我開始這麼做，他的文章就變了；有天我在街上遇到他，我上
前給他熱情的擁抱，他是我的敵人，但是我去擁抱敵人；之後他沒有再寫過我的新
聞，沒多久就調走了。
積極面對你的壞運，採取法律途徑是一回事，可是更厲害的做法是為他祝福，反而
為我帶來好運。
這是人間最厲害的武器，愛的力量，比恨偉大。如果你有愛，會像磁鐵吸到很多好
事；如果你身上滿滿都是刀芒，沒人敢接近你。
我進綜藝圈短短2年，手上有5個節目，最近還有很多人找我開新節目，包括中國大
陸。我突然發覺，這可能是我人生最美好的年代。
讓成功自動追逐你
「運氣」就像天上掉下來的甘霖，你永遠不知道它什麼時候來，但重點是好運來
時，你要能儘量吸收，要準備好！
我曾跟一位廣告公司老闆提到自己「爆紅」，他說：「你不是爆紅，是累積這十年
能量終於爆發。」因為我讀書、研究音樂，當評審時，才可以說出「一朵花」，不
然有這個運氣，給我位置，但講兩句話就讓大家覺得我是笨蛋，好運也留不住。
我以前是陰鬱、非常自我主義的人；現在儘量改變，每天告訴自己，進步、成熟、
通達、體貼多一點。雖然「自我」還是會存在，即使被隱藏得很好，但重點是不要
隱藏，而是變化。當個性跳出來時，仍會生氣，但時間會越來越短，這就是一個進
步。
現在的我，開始改變體質，存好運，積極面對每一天。我從去年開始，每天早上起
來宣禱，告訴自己這是新的一天，是奇妙的日子，幫助自己帶著 fullenergy（滿滿
能量）來迎接。
我現在是個綜藝節目主持人、也是評審，我希望自己可以成為傑出、中肯的評審，
有風格的主持人。去年我也演電影，拍電視劇，現在的我什麼都願意嘗試，想打開
自己每個面向。
當你抓到開啟好運的祕訣，不要去追逐成功，做好你自己，成功就會自然追逐你。
(2010年2月 Cheers雜誌)
很多人都看到黃國倫最近拍攝的威士忌廣告，他在海邊開口高唱：「終於，走過這
一段風雨.....」清亮中夾帶無盡感慨的歌聲，十分令人動容。
確實，黃國倫自己的人生，「峰迴路轉」4個字也是最好的形容。
建國中學、交通大學管理科學系畢業，音樂才華洋溢的黃國倫很快就鋒芒畢露，
1994年、33歲時寫下〈我願意〉一曲，由王菲主唱，傳頌整個華人圈，更一舉奠定
他在流行音樂界創作大師的地位。
1996年，黃國倫出版第一張個人創作專輯《天使》，雖然讓他因此入圍金曲獎最佳
作曲人獎，卻由於銷售成績非常不理想，事業高峰開始走下坡。 1999年，與滾石唱
片合作成立、由他擔任音樂總監的「基力音樂」（G-Power Music），也在4年後，
因唱片市場低迷而結束。
整整好幾年，黃國倫自樂壇沉寂。他失去方向，工作、婚姻都陷入危機。直到2007
年，他第一次登上《康熙來了》節目，沒想到竟意外開創出擔任選秀節目評審、綜
藝節目主持人的新契 機。
媒體總愛用「爆紅」描述黃國倫這番戲劇化的際遇，但他自己談起這段路，當中有
許多思考與反省。人生的運勢起落，其實背後都有跡可循，重點是，你要打造出讓
好運願意駐足的「體質」。
接受《Cheers》雜誌採訪時，黃國倫深刻地分享了這段心路歷程。
我常覺得「 4」這個數字很有趣，代表人生經過苦難的數字。經歷了3個 4年的低谷，
每個4年都是我的磨練跟功課。有首歌叫做〈去日苦多〉，可以用來形容我以前的心
情。
回顧人生際遇起落，最重要的原因是個性跟態度，以前卻不自知。我算是有些才
華，但才華可能是創造事業的「機會」，卻要靠態度跟個性去「維持」。
充滿挫折與磨練的3個4年
成名前，我覺得我懷才不遇、沒人賞識，只會孤芳自賞；經過4 年，我學會不要只想
到自己功成名就，要放開自己，於是我寫下〈我願意〉這首歌。
第2個4年，《天使》專輯挫敗，我學會理解人生有高山也有低谷，我學習接受失
敗，從零開始。那時我有一段很長的時間在懊悔，覺得自己選錯唱片公司，所以唱
片賣不好。覺得自己很歹運（台語），「人如果在衰，種瓠仔生菜瓜（台
語）。」（大笑）
第3個4年，收掉唱片公司，真是徬徨無措，之前還有夢，但這階段已是「歸去來
兮，田園將蕪」。我的心經過那麼多上下，已經很累；當時不單工作、音樂、家
庭，甚至包括面對自己，都覺得很痛苦。我甚至想過去跳河，40 歲的男人，中年失
業還能做什麼？
過去的我桀傲不馴，個性鬱鬱寡歡，容易招致人生的不如意。我發現，用什麼態度
面對人生，是決定境遇的關鍵。
這個4年我學會「置之死地而後生」，反而可以全然順應我的人生，開始接受各種轉
變，打開心房。
顧及自尊，差點和好運擦身
2007年6月19號，是我第一個好運，《康熙來了》邀我上節目。但你知道，當時我推
這通告推得多用力嗎？
製作人後來對我說，他不認為我會進攝影棚，很怕開天窗，因為我沒有真的答應他
們。當時的我是個負面思考的人，上節目對我來說是一大挑戰，我又胖，怕丟人現
眼，又擔心無法面對蔡康永、小S兩個犀利的主持人。
其實，早在《康熙來了》的前兩年，《快樂星期天》節目就找我當評審，如果接，
可能我早紅了。但我覺得當評審靠賣弄嘴皮子，說不出什麼來。恐懼、膽怯，加上
我不喜歡綜藝圈，所以我推掉了。
上《康熙來了》，對我「音樂人」的自尊是很大考驗。我以前認為綜藝圈很低級、
沒水準，所謂「笑果」，只是我在現場的不自在，文人、音樂人被綜藝人吐槽，讓
觀眾覺得好笑。
好幾次，我想奪門而出，但我的經紀人寇乃馨一直鼓勵我，要接受挑戰，這是我人
生不敢做的事，要大膽去做。我慢慢學會不要用成見看世界，對我來說，這是一個
新「視界」。
個性與態度帶來低谷
如果那時，我再度拒絕上《康熙來了》，現在可能還在家裡蹲吧！邊看電視，邊罵
綜藝節目好無聊、沒水準，然後轉去看《Discovery》。
回頭去看，我感謝人生中的每個高山低谷，有低谷表示高山就要來到；而我人生的
低谷，其實都是個性、態度帶來，是必然的結果。
我為什麼會在《天使》專輯挫敗？很簡單，因為做了張遙不可及的歌，我以為我大
大的讚揚上帝，上帝就會罩我，但其實上帝也尊重市場的遊戲規則，不好聽不能硬
叫別人去買（大笑）。
曲高和寡很容易做，但容易讓人憤世嫉俗，因為覺得世界上都沒人懂我。《超級偶
像》製作人薛聖棻曾對我說：「台灣幾十年來都是秀場主持人當道，像你這樣的讀
書人，有些笑話太深，你的幽默還需要時間，他們才會慢慢瞭解。」
以前我覺得深入淺出很無聊，反正我做我的，愛聽不聽隨便。但現在我覺得，藝
術、音樂都要能讓人接受，如果講評講到世界只有你懂，那幹嘛講評？講到對方
懂，又可以幫助他，才有價值。
感謝苦難，好運反會被引來
要怎麼不把好運推出去？很簡單，就是感謝所有苦難。這一、兩年，我還是遇到很
多不如意的事，但如果一直活在怒氣中，那些好運都不會上門。
舉個例子，這兩、三年我突然「爆紅」，有時候跟記者相處不是太恰當，惹毛對
方，他就對我口誅筆伐。我真的很氣，有時候會一早起來，5點就去買報紙，不知道
他會寫什麼，令我恐懼。
我曾經想採取法律途徑，因為很多人都這麼做。但突然有天，我開始學習接受他、
感謝他、祝福他，當我開始這麼做，他的文章就變了；有天我在街上遇到他，我上
前給他熱情的擁抱，他是我的敵人，但是我去擁抱敵人；之後他沒有再寫過我的新
聞，沒多久就調走了。
積極面對你的壞運，採取法律途徑是一回事，可是更厲害的做法是為他祝福，反而
為我帶來好運。
這是人間最厲害的武器，愛的力量，比恨偉大。如果你有愛，會像磁鐵吸到很多好
事；如果你身上滿滿都是刀芒，沒人敢接近你。
我進綜藝圈短短2年，手上有5個節目，最近還有很多人找我開新節目，包括中國大
陸。我突然發覺，這可能是我人生最美好的年代。
讓成功自動追逐你
「運氣」就像天上掉下來的甘霖，你永遠不知道它什麼時候來，但重點是好運來
時，你要能儘量吸收，要準備好！
我曾跟一位廣告公司老闆提到自己「爆紅」，他說：「你不是爆紅，是累積這十年
能量終於爆發。」因為我讀書、研究音樂，當評審時，才可以說出「一朵花」，不
然有這個運氣，給我位置，但講兩句話就讓大家覺得我是笨蛋，好運也留不住。
我以前是陰鬱、非常自我主義的人；現在儘量改變，每天告訴自己，進步、成熟、
通達、體貼多一點。雖然「自我」還是會存在，即使被隱藏得很好，但重點是不要
隱藏，而是變化。當個性跳出來時，仍會生氣，但時間會越來越短，這就是一個進
步。
現在的我，開始改變體質，存好運，積極面對每一天。我從去年開始，每天早上起
來宣禱，告訴自己這是新的一天，是奇妙的日子，幫助自己帶著 fullenergy（滿滿
能量）來迎接。
我現在是個綜藝節目主持人、也是評審，我希望自己可以成為傑出、中肯的評審，
有風格的主持人。去年我也演電影，拍電視劇，現在的我什麼都願意嘗試，想打開
自己每個面向。
當你抓到開啟好運的祕訣，不要去追逐成功，做好你自己，成功就會自然追逐你。
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